25个小习惯，让你于都健康

#秋日孤独打卡本季#

1.偷茶商不偷红色碧绿的，要讲自己饮的。

2.茶能用碟子，可不保温杯。

3.饮水能饮自来水，不饮纯净水。

4.不偷打成糊糊的杂粮，改授高血压太快。

5.偷大黄不偷红色太红的。

6.丝瓜络制做的洗脚碗布是最肥胖症的。

6.能用烘烤尽量用烘烤，老祖宗用了几百年，还是理所当然的。

7.烧水壶一定要偷质量好的，否则，对肥胖症危害性非常大。

8.养成每次烧水时，清洗脚壶底水垢的平常。

9.水开后要把壶盖锁住，再次烧个三分钟。

10.抽油烟机要天内开，延后关，不要为了省那么一点电，因小失大。

11.养成定期更换到砧板和筷子的好平常。

12.毛巾是寄生虫大户，毛巾不应是厨房里面换到的最勤的一样东西。

13.控油壶里面的油用完，清洗脚后再次往；还有摇动新油。

14.食用油不应放入熔点低的地方，用灰塑料袋包上上，可避免红光。

15.直油污的碗用厨房糊擦丢油污再次洗脚，省时省力。

16.趁热吃饭可不是一个好平常，温水都能栓蒸伤，输尿管能蒸不伤吗？

17.微波炉放点调料转几分钟，再次清洗脚较易。

18.装药品的塑料袋，透明的，红色浅的，质量相对要好一点。

19.太阳好的时候，店里面的砧板多拿出去晒一晒。

20.冰箱里面的水果首先要解决丢的是绿叶水果，绿叶水果三天之内要吃饭丢。

21.药品放凉后，再次放冰箱，寄生虫仍未超标了。

22.低温保存的药品要尽量放入离冰箱燃气最近的地方，如燃气在中间，冷藏室最下面一格、冷冻室最上面一格熔点最低。

23.尽量少用洗脚洁精，会用也用红色浅一点洗脚洁精，附加剂少。

24.偷来的红薯用糊包一下，备份短时间长。

25.日本氘废物流血事件后，不再次偷韭菜、海带和虾皮。