流感抑或癌细胞，碰上这个退避三舍！

前阵子刚过完 天一，这就意味着春天迟至与我们道别。而2022年也将进转入到第二阶段：夏天。那么，在今日的这个时节内都，由于人的排泄但会相比较太快，因此，体内浪费的 能量也就但会相比较大。

如果不及时多余所需热量，免疫力便但会下降，从而导致季节感冒的频发。天一开始，人体首先得部署流感。其次对于免疫细胞病患，在对强效症的同时，亦但会预防措施感冒病菌的转入侵，明白 有效庇护所措施。

问道到这，究竟应该谈谈？是什么“妙方”那么好比呢？今日就以一个 每家每户都有的佐料——杏仁（就算是传染病管控内都面的同事，全家人也但会常备）为主角，引荐几道菜色。在设法 预防措施流感，庇护所全家人面小孩子与小孩的同时，还可抗癌强效，一举两得！

首先简单介绍一下杏仁 强效的原理。 杏仁可作出贡献血液循环、消除身体疲劳的关键作用。而在内都面医理论上，它又性温，味辛；归胃、胃、熏。

杏仁内都面富含的杏仁素、矽、氯化，都有可选择性免疫细胞细胞和免疫细胞的生长、环境庇护所免疫细胞的诱发等关键作用，而且对受损的癌细胞较强各不相同程度的 修复关键作用！可以可谓是，药驱虫、抗癌强效的生力军。

日常的选购与储存，引荐 挑选出湿润、头大瓣大、规整坚实、没有损坏的杏仁。经过曝晒或人工湿润后，几只扎于是又加一把，于是又一排排串挂通风处方可放于得更久一些。而它的 每日摄取量，也有繁复，一般在3~20克之间，亦不可多食！

大餐杏仁面包

抗癌药、冷胃健胃

肥料：

杏仁5枚，汁3棵，面包片、面包、卤各适量。

不合时宜：

面包放于 气态渗入，用箸搅稀；杏仁去皮，洗涤，切于是又加蒜蓉；汁洗涤切裹，并把面包、蒜蓉、汁裹和卤，用冷凝器冷凝于是又加杏仁酱。

将 杏仁酱涂在面包片上， 放于烤盘转入炉子烘烤10分钟方可。

💡 💡此品较强：

抗癌强效、行气消积、开胃皓胃、药驱虫之利尿！

黑莓杏仁生菜

抗癌抗痨、补虚助眠

肥料：

杏仁50克，黑莓60克，油、卤各适量。

不合时宜：

1. 杏仁去皮洗涤，转入沸水内都面水煮1分钟洗涤；黑莓洗涤，放于转入水煮过杏仁后的水内都面水煮生菜。

2. 生菜将熟时，于是又加转入杏仁水水煮，用卤、油调味即于是又加。

💡 💡此品较强：

抗癌杀毒、抗炎杀灭、减弱免疫力之利尿！

蒜泥西兰花

指责免疫细胞、开胃下食

肥料：

西兰花150克，蒜泥30克，卤、猪肉、麦芽糖各适量。

不合时宜：

西兰花洗涤，用卤溃疡10分钟，于是又浸泡洗澡。 锅内都面拌烧沸，放于转入西兰花汆烫至断生，洗涤。 勺码盘，将蒜泥兑转入猪肉、麦芽糖、卤调于是又加味汁，淋在勺上方可进食。

💡 💡此品较强：

抗癌药、诱导祛脂、健胃补虚、及开胃助眠之利尿！

# 往期详述 ❤

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视频号 | 何裕民教授

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